【出場記録】第3回安達太良山登山マラソン

「これまでのノルディックウォーキングの効果を試す」

「誰よりもスポーツを楽しむことを目指す」

「これからのノルディックウォーキングをもっと楽しむ」

2010年8月29日（日曜）福島県・安達太良山で開催された
第3回安達太良山登山マラソン。
出場にかけた思いです。

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【ノル松イベント情報】おはよう早朝ノルディックウォーキングin塩釜（９月）

[Photo/attakakokoronetさん]

ノル松イチオシの朝イチノルディックウォーキング。
さわやかな朝のミナトしおがまで、さわやかな１日のスタートを。
レンタルポールも若干数ありますので、
初めての方もぜひお試しください。


[日時]2010年9月4日（土）午前7時15分～8時45分頃

[場所]JR仙石線本塩釜駅アクアゲート口　am7:15集合

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暑い日のオタスケウェア

はっきりいって、デザインはシンプル。
でも、涼しい・・・


酷暑・猛暑の、この夏。
このＴシャツに助けられた感はあります。
モンベルのブリーズスパン。
通気性が良くって、乾きが早いです。


ふだんスポーツをやらない家族からも、
このウェアに対する評価は高いです。


ＮＷや登山等、スポーツのときはもちろん
寝苦しい夜の寝巻として、
真夏の事務所大掃除のときの作業着として、
この夏はフル稼働しています・・・

【開催報告♪】離島を訪ねる・・・浦戸島じかんノルディックウォーキング

[54名の参加者で、日本三景の風景も隠れて(笑)@浦戸野々島]

あったかこころねっとさんとのコラボによる
「離島を訪ねる・・・浦戸島じかんノルディックウォーキング」


気温28-30度と、残暑厳しいの晴天ですが
とにかく、うみかぜが心地イイ。


そして、54名の参加者！！
あったかこころねっとさんとノル松からの参加者に加え、
金剛沢ＫＮＷＡの皆さんも。
ふだんは静かな浦戸諸島も、今日はとても賑やか。


仙台や宮城県内からはもちろん、
関東方面からも意外とアクセスしやすい、
宮城の離島「浦戸諸島」で
ゆったり「島じかん」ノルディックウォーキング。


この素晴らしさは、もう文章では書き表わすことは
できません⇒⇒⇒本日は、渾身の全21枚画像でお楽しみください。。。

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あしたは「あったかコラボ・浦戸島じかんノルディックウォーキング」

[浦戸　野々島]

あしたは、あったかこころねっとさんとの共催による
浦戸島じかんノルディックウォーキングです。


前回も約50名の参加。そして・・・
今回も約50名の参加予定。
ことしも大賑わいの離島ＮＷとなりそうです。
あすの市営汽船、さながら遠足や修学旅行のような
賑やかさになりそうですね。

天気も良さそう・・・
良すぎて気温も上がりそうです。
ご参加の皆様は、暑さ対策を充分に！！


心地よい「うみかぜ」を期待しながら、
適宜休憩もはさみつつ、のんびりゆっくり楽しみましょう・・・

第3回安達太良山登山マラソン ゼッケン到着！

8月29日（日）に日本百名山「安達太良山」で開催される
第3回安達太良山登山マラソン。

ゼッケン到着です。

2回ほど下見しましたが、
まぶしい緑、荒涼とした山頂の風景、
猛暑の中でも涼しい標高。そして突き抜けるような青空と
山の魅力満載の大会・・・

宮城のノルディックウォーカー代表として、
登りは誰よりもしっかりと歩き（？）、
平地＆下りは怪我しないよう、楽しく小走りしてみたいと思います。
順位を争う大会ではないので、誰よりも“enjoy”目指します！！

ほっこりありがとう！@塩竈市浦戸桂島花火大会

18時30分マリンゲート塩釜発
市営汽船臨時便で桂島へレッツゴー！
お約束はやっぱり、かっぱえびせんのエサ。
桟橋にほど近いマックスバリュの売り場では、
えびせんは品切れ状態でした（笑）


8月13日（土）は、塩竈市の沖合に浮かぶ離島
「桂島」の花火大会。
盆踊りに塩釜高校吹奏楽部ライブ、ビンゴゲーム大会・・・
そして地元の花火師さんたちによる、心のこもった花火打ち上げ。


地元桂島の皆さん手作りによる、ほっこり温かな花火大会です。

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夏のオススメNW・・・早朝松島町民の森

夏休み期間中はキャンパーでにぎわう
「町民の森　松島町野外活動センター」


展望広場までのコースは、
ノルディックウォーキングやトレイルランにピッタリの
緑あふれる静かなフィールドが広がります。


猛暑が続く宮城東部も
早朝時間帯なら、しのぎやすいフィットネスを
楽しむことができます。


さほど町から離れてはいないけれども、
喧騒を忘れ、静かに自然に親しみたい方に
オススメのNWコースです。

ノル松ツイッタースタート！

ノル松リーダーのつぶやき「ノル松ツイッター」を
開始しました。

ノル松の現場のことやら、その他諸々・・・
いろいろつぶやいてみたいと思います。

アカウントはこちら。

なお、つぶやきは、このブログの右側上部にも
表示されます。

第3回安達太良山登山マラソン練習会part2

今日はひとりではありません。。。
mixiのコミュ「東北トレイルラン！」のメンバーと一緒に
3名で安達太良山登山マラソン下見に行ってまいりました。


海沿いや山、森林公園でのノルディックウォーキングに
トレイルウォーキング＆ラン。
東北は楽しくって、素晴らしいフィールドばかりです！！

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真夏の「ほどほど」トレーニング

東北本線松島駅と、仙石線松島海岸駅の、ほぼ中間。
「新富山」から景観の素晴らしい松島湾を眺望できます。

今日は軽めの朝トレ。
ＮＷで少しウォーミングアップをして、
スロージョギング30分くらい。
仕上げにＮＷ。

朝とはいえ、終わるころには
重たい雑巾のようになるＴシャツ。
でも、明日も早朝から東北トレランの仲間と
安達太良練習だし、
「ほどほど」のトレーニングを、楽しく続ける毎日・・・

浦戸ノルディックウォーキングの下見

2010年8月21日（土）に
あったかこころねっとさんとの共催による
離島を訪ねる・・・浦戸島じかんノルディックウォーキング
を開催します。


7月31日（土）に開催したノル松の
おはよう早朝ノルディックウォーキングin松島海岸の終了後、
マリンゲート塩釜9:30発の市営汽船に乗船して
浦戸ＮＷ下見に行ってきました！

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磐梯吾妻高原 高地ノルディックウォーキング

桑折に安達太良、そして磐梯吾妻高原浄土平・・・
7月・8月は、お隣福島県を何度となく訪れています。
そのたびに「ほっこり」した気分になるのは
福島の緑豊かな自然と、福島の人々のあったかさのおかげですね～


今回は、標高1,700メートルの高地で
ノルディックウォーキングを楽しむ！
磐梯吾妻高原高地トレーニングに参加してきました。

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