スポンサーサイト

--年--月--日 --:--

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

やくらいノルディックフィットネス

2011年02月28日 05:50

110227yakurai1.jpg

前日26日の塩竈ノルディックウォーキングdayに引き続き
その勢いで(?)今度は子どもたち2人と
「やくらい」へ。

最近なかなか一緒の時間がとれなかったのですが
この日こそはと、スキーに連れていく約束をしていたのです。

ところで、現地でも「ノル松」ならではの再会が…

[やくらいノルディックフィットネス]の続きを読む
スポンサーサイト

2011.2.26塩竈一帯がNordicwalking Dayだった…!!

2011年02月26日 19:59

110226shio1.jpg
[早朝の部 キートス!!]


本日、2011年2月26日(土曜)は
朝から午後まで、ノル松ノルディックウォーキングdayでした。

7:15-早朝しおがまNW⇒19名参加
10:30-NW体験講習会(増設)⇒2名+イントラ5名
13:00-NW体験講習会⇒5名+イントラ4名

素晴らしい晴天でしたが、
ちょっと風が強くて寒かったですね~
それでも、ノルディックウォーカーは
ホント元気です!

しかし、後ほど書きますが、
塩竈でNWを楽しんでいたのは
私たちだけではなかったのです…


[2011.2.26塩竈一帯がNordicwalking Dayだった…!!]の続きを読む

2月26日は塩竈ノル松day♪

2011年02月25日 21:31

2月26日(土曜)は
ノル松ノルディックウォーキングday!!

7:15-早朝しおがまNW 参加者17名

13:00-初心者向け体験会in塩竈 参加者5名
(別途インストラクターも参加予定)

そして、13時の部が定員に達したため
10:30-増設 初心者体験会 参加者2名


今回も多くのご参加、本当にありがとうございます!
いよいよNWも、盛り上がってきましたね~

現在、強風注意報が宮城東部に出ておりますが
(いつも、「試練」ですね~)
注意時間は明け方までのようです。

まずは安全に、そしてとにかく楽しみましょー!!
さて、準備準備っ!!(^_^;)

そろそろ朝練NWも楽しく…

2011年02月22日 20:10

110222matsu.jpg

ちょっと明るすぎに写ってしまいましたが
朝6時前後も、ヘッドライトなしでNWできるように…

陽射しもちょっぴり春めいて、ワクワクしますね~

26日土曜早朝しおがまNWは現在10名エントリー。
午後の初心者体験会はおかげさまで満員。
急きょお問い合わせいただいた方のために
10時30分の部を増設しました~!

ダブルヘッダーならぬ、トリプル?ヘッダー
テンション↑↑で、アミノバイタル摂取しつつ
楽しく頑張ります!


※ニュージーランドの大地震、心からお見舞い申し上げます。
日本人の方も、現地の方も、一刻も早く
救出されることを願っております。

ノル松なオヤジ(笑)

2011年02月21日 20:25

ノル松リーダーは、月に数回活動していて
家庭の方は大丈夫なの??
…と聞かれることが、たまにあります。


父親をやっている(フリ?)の、一部分をどうぞ…(笑)


[ノル松なオヤジ(笑)]の続きを読む

蔵王ウッドチャック最高!!ノルディックスノーシューイング

2011年02月19日 21:33

11021902.jpg

南仙台ノルディックフィットネスクラブ
ミネさんのお誘いで
蔵王ペンションウッドチャックさんの
ノルディックスノーシューイングツアーに参加!!

この記事見たら、きっと皆さんも
行きたくなるはず…


[蔵王ウッドチャック最高!!ノルディックスノーシューイング]の続きを読む

早朝雪山登山・泉ヶ岳初登頂!!

2011年02月18日 06:17

110213izumiasa1.jpg

[ゼビオのエーックス!!]

先日の3連休の終盤、13日・日曜日。
スーパーゼビオスポーツ仙台泉バイパス店アウトドア館の
2階登山担当 三浦潤也さん 穂積敏昭さん のお二人による
早朝・泉ヶ岳朝練に参加させていただきました。

ゼビオアウトドア館さんによるブログ記事はこちら


私にとっては、宮城県人歴13年で、祝・泉ヶ岳初登頂でした。
しかも雪山スノーシューで…(笑)


[早朝雪山登山・泉ヶ岳初登頂!!]の続きを読む

2011.2.20(日)硯上山万石浦県立自然公園をノルディックウォーキング

2011年02月16日 19:35

昨日も「しおがまナイト」にご参加の
石巻・菅野インストラクターによる
ノルディックウォーキングイベント情報!

お時間ある方は是非!!

----------------------------------

「硯上山万石浦県立自然公園をノルディックウォーキングします」

日時 2011年2月20日(日)9:30-12:30
集合場所 サンファンパーク(石巻市渡波大森)
申し込み hiroka3942@ybb.ne.jp
問い合せ 080-3339-3460
参加費はなし・保険は各自で
交通費 200円(出発地までのバス料金)
ナビゲーター
 JNFA公認ベーシックインストラクター
 JNWA公認上級インストラクター
 NWわんだふる うえーぶ わたのは
  菅野ひろあき

順路は昨年5月に実施しましたコースです。
当日参加者の要望がある場合、廃道となりました
旧県道2号を組み入れます。
組み入れた場合、時間で30分延長となります。
また、狩猟期間が2月15日で終了ですが、
鹿に関しては2月末まで延長されております。
コース上にはコンビニ、店等はありませんので
飲料、軽食(昼食)等、用意してください。

夜の塩竈をNWで飛ばしましたぜ~

2011年02月15日 22:34

110215nightshio1.jpg

中止となってしまった12日町民の森NWの振替として
本日、ノルディックフィットネスウォーキングしおがまナイトを
急きょ開催。

急にもかかわらず、5名の参加者の皆さん!
ホント嬉しいですね~
氷点下の気温、やや強い風で凍える夜!
なので、ガンガン飛ばしてふだんの1.5倍のスピート&距離。

左端のALさんは、仙台からスーツ姿のまま
駆けつけてくださいました~

あっ、広報部長も!お久しぶりッス!!

[夜の塩竈をNWで飛ばしましたぜ~]の続きを読む

2月15日しおがまナイトNWしましょう!!

2011年02月13日 21:02

night shio2

町民の森NWを悪天候中止にしてしまったので…

その振替として、
急きょですが、塩竈でナイトNWしましょう!

15日火曜、18:50本塩釜駅アクアゲート口集合です。
詳しくはこちらをどうぞ!

14日夜までに予約メールいただければ、
18:30から初心者ミニ講習会もOKです!


※2月14日20時追記↓↓
現在、エントリーはH隊長広報部長(久しぶり!)です。
当日出勤前、午前6時までメールで受付中。
ポールお持ちの方は、飛び入り可!
(悪天候の場合は中止の場合もあります。)


本日のノル松NWプログラムは全て中止です…

2011年02月12日 11:04

110212matsu01.jpg

本日のノル松プログラム
11:00-NW体験講習会in松島町民の森
13:00-松島町民の森NW
は、暴風雪警報等発令のため、中止といたしております。



さてさて、本日エントリーいただいたにもかかわらず
ご参加いただけなかった皆様に、
そしてブログをご覧いただいている皆様にお届けいたします。

雪の「松島紀行」をどうぞ…


[本日のノル松NWプログラムは全て中止です…]の続きを読む

【重要なお知らせ】2月12日(土)のノル松はすべて中止です…

2011年02月09日 19:53

ノル松ご参加の皆様へ

2月12日(土)松島・町民の森で開催予定の…

11:00- ノルディックウォーキング体験会in松島町民の森
13:00- 松島町民の森ノルディックウォーキング


以上のノル松プログラムは、すべて中止といたします。


何とぞご理解ご協力くださいますようお願い申し上げますm(__)m


中止の理由でございますが…

☆11日から12日にかけて、低気圧通過に伴い荒天が予想されること。
☆特に仙台地域では、この冬一番の大雪が予想されること。

道路や交通機関の乱れも予想されるので
安全確保のため、現時点で中止と決定させていただきます。

エントリーいただいた皆様には大変ご迷惑をおかけいたしますが
よろしくお願い申し上げます。


なお、振替ノル松として、
2月15日(火)夜に「ナイトNWinしおがま」の開催を
検討しております。
詳しくは決定しだいHPとブログでご案内いたします。

通勤だってフィットネスウォーキング!!

2011年02月08日 20:06

smartwool.jpg
わずかな時間だけど、
職場までの電車&徒歩通勤でも
軽快にフィットネスウォーキングで移動したい…

いろいろなショップを探して歩いたけど、
スーツにも合うような
ブラック系のウールソックスを
なかなか見つけることができなかったのです。

モンベルのグレー系のウォーキングソックスも
前までは良かったのですが、
製品がリニューアルしてからは、
いまひとつウールの快適感やクッションの程良さを感じられず…

でもやっと見つけました!!
スマートウールのPhDアウトドアライトクルー

用途はトレイルランニングや軽登山、ウォーキング用ですが
ビジネスシューズにも程良いクッションです。
もちろん、ノルディックウォーキングにも最適。

それに、冬に暖かく、夏に涼しいさらっとしたウールの感覚を、
このソックスでより一層感じることができます。
まだ何足も持っていませんが、
このソックスを履く日は、不思議とちょっぴり特別な気分になります(笑)

通勤だって、スポーツ&フィットネスを!!

購入店舗 アウトドアグッズあしの豆(仙台)

Nordicwalker's Cafe Club@桑沼氷上ハイク!!

2011年02月06日 06:04

11020501.jpg

あこがれのVector glide!!
予算さえあれば、すぐにでも欲しい!!

思いがけず試すことができたテレマークスキー。
この道具で、冬のバックカントリーを
のんびりwalkできるのです…

今日はNordicwalker's Cafe Clubさんの
「ノルディックスノーシューもどきに挑戦!!」に参加。
そして、主催者さんのテレマークをお借りして
テレマークでノルディックウォーキングを楽しみました!!

[Nordicwalker's Cafe Club@桑沼氷上ハイク!!]の続きを読む

ブラウンカンハ、ノコッタ!!

2011年02月03日 20:56

norumatsu furutv

1月30日に登場!した
ノル松事務局兼自宅のアナログテレビ…

残すことにしました。
「エコ」ポイントは、捨てまーす!!(笑)

正直、うーんと狭い、収納スペースの「極」狭な我が家。。。
いつかノル松ノルディックウォーカーが
気軽に立ち寄れる部屋を作ったときに、
DVDなどを映写するモニターにしようかと思い…


借家だけど(笑)

[ブラウンカンハ、ノコッタ!!]の続きを読む

start!!

2011年02月02日 06:02

2011startpole.jpg

「スタート」は、まだまだこれからなんだ。

まだまだ「Race」の途中のランナー!!


※2月26日(土)13時~NW体験会(しおがま)
おかげさまでレンタルポール定員に達しました。

同日に体験会増設も検討中です!




最近の記事


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。