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ことしも一年お世話になりました!ノル松 宮城・日本三景松島より

2011年12月31日 14:06

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[日本三景松島 福浦島より松島湾の朝日を眺める]

大変恥ずかしながら、なんと約2か月ぶりのジョギング。


さぞかし身体が重く感じることだろう…と思いきや
ゆっくりながらも心地よくジョグすることができました。


2011年最後の朝日も、とってもキレイだったし
良かった良かった。


[ことしも一年お世話になりました!ノル松 宮城・日本三景松島より]の続きを読む
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日本三景松島 年の瀬散歩

2011年12月30日 21:45

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お昼前に、かるーく松島町内散歩。
いつものトレーニングコースです。

高城川河口と松島湾。




☆NWイベント情報!☆

宮城県志津川自然の家 主催
ノルディックウォーキングin入谷

120122NWinIriya.jpg

南三陸町の里山を歩こう!
ご参加お待ちしています!!


[日本三景松島 年の瀬散歩]の続きを読む

松島・町民の森ノルディックウォーキング

2011年12月29日 17:42

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今朝の松島 最低気温-3.2度
外に出るまで勇気を振り絞るのに大変ですが(笑)
出かけてしまえば、真冬でも心地よい汗をかくことができます。


久々に町民の森で
小一時間ノルディックウォーキングしてきました。


☆ここでNWイベント情報!

1月22日(日)南三陸町入谷にて
宮城県志津川自然の家主催 NWin入谷 開催!

詳細は自然の家HPにてチェック!!☆

[松島・町民の森ノルディックウォーキング]の続きを読む

杜の都仙台の「ノルディックウォーキング・ステーション」

2011年12月25日 07:35

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皆さんどんなクリスマスをお迎えですか?
我が家のヤロッコたちも「サンタさん」から無事に希望の品が届き、
それぞれ朝食も忘れ組み立て等に没頭しております。


いいなぁ。あの頃にかえりたい・・・(笑)


さて、年末年始休暇や、お時間のあるときは
ぜひふらっと気軽にお立ち寄りください。
「ノルディックウォーキングステーション」


仙台・クラックスビルの4階
キャラバンクラブ仙台店に、いよいよ設置されました!!


私たちNWインストラクターの「たまり場」ともなりそうです。
上「仙」のたびに、ちょくちょく立ち寄り
みんなでNW談義を楽しみたいと思います。


☆彡メリークリスマス!いつもノル松ブログをご覧いただき
どうもありがとうございます!!
☆彡

【ノル松開催報告】ノル松メリークリスマスノルディックウォーキングin松島2011

2011年12月23日 17:16

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「大阪のみなさんありがとう!!」

昨年は暴風警報で、
数日後の年忘れNWに延期した「メリクリ松島」


ことしも暴風雪が心配されましたが、
寒さ厳しいものの、穏やかな風と晴天のもと楽しくNW!


私たち宮城にあたたかいメッセージをお寄せいただいた
大阪ノルディックウォーカーズの皆様に
感謝の気持ちをこめた集合写真です。


[【ノル松開催報告】ノル松メリークリスマスノルディックウォーキングin松島2011]の続きを読む

12月23日(金)ノル松メリークリスマスNordicwalkingご参加案内

2011年12月22日 12:42

携帯投稿にて失礼致します。


明日はいよいよノル松メリークリスマスNordicwalkingです。現在30名ご参加予定…本当に有り難うございます!!


ノル松に初めてご参加の方には、今晩ノル松の当日緊急連絡先をメールにてご案内致します。遅くなり申し訳ありません。


お天気、安定?しますように…


☆本日もご覧頂き有り難うございます!!☆

勇気と朝トレNordicwalking

2011年12月20日 08:03


朝トレNordicに出掛けるには「えいやっ」と勇気がいるくらい、寒い季節となりました。


一部凍結路。でもほとんどの所でポールを十分漕ぐことが出来ます。


冬の澄み切った空と海はサイコー!


☆本日もノル松ブログをご覧頂き有り難うございます!!

1月22日志津川自然の家主催 Nordicwalkin イン 南三陸入谷 ご参加お待ちしております!☆

雪景色 塩竈伊保石公園ノルディックウォーキング

2011年12月18日 13:58

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[宮城塩竈伊保石公園から 千賀の浦(塩竈湾)の眺望]

昨日、12月17日(土)
ノルディックウォーキングのお誘いをいただき、
雪景色の塩竈伊保石公園へ…


[雪景色 塩竈伊保石公園ノルディックウォーキング]の続きを読む

塩竈のデッカくオイシいメンチカツ♪

2011年12月14日 21:25

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今日、NWインストラクターでもある
元祖CWO先輩がわざわざ私の職場に立ち寄ってくださいました。

※CWO=チョイワルオヤジ(笑)


とてもウレシイご来訪。チョー感動~
しかも、塩竈壱番館そばの
高橋ミートさんのでっかいメンチカツの差し入れ!!


ご覧ください。
ひとりでひとつ、食べきれるかってくらい大きいんです。
塩味・スパイスが効いて、ソースを付けなくてもスッゴク旨い!


元祖CWO先輩、何もお構いできなくスミマセン…
でも、とても嬉しかったです!またみんなで遊びましょう!
「やっぱNWやってて、間違いないなぁ。こりゃ一生モンだ…」
と確信を噛み締めながら、仕事に戻るのでした。


☆本日もノル松ブログにお立ち寄りいただきありがとうございます。
NWをやっていれば大丈夫♪
思い切りフィットネスして、思い切り食べましょう!!☆


2011.12.23 ノル松メリークリスマスNW2011 エントリー状況

2011年12月13日 20:11

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[昨年は“年忘れNW”でした]


12月23日(木祝)午前開催予定の
ノル松メリークリスマスノルディックウォーキング2011
(いつもイベント名が長くなってしまい恐縮です)


現在17名の皆様にご参加連絡をいただいております。


いつも多数の皆様にご参加いただき、
心から御礼申し上げます。


年末のお忙しい毎日を皆様お過ごしのことと存じます。
もしお時間ができましたら、前日でも結構ですので
ご参加のご連絡をノル松事務局までどうぞ!!


また、1月22日(日)開催の
宮城県志津川自然の家 主催
「ノルディックウォーキングin入谷(南三陸町)」にも
ぜひエントリーよろしくお願いいたします!!


☆いつもノル松ブログにお立ち寄りいただき
どうもありがとうございます!
寒いですので暖かくしてお過ごしくださいね!!☆

宮城県名取市・ノルディックウォーキング教室

2011年12月10日 19:38

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名取市体育協会さん主催
ノルディックウォーキング教室にサポート参加してまいりました。


参加者は100名超!
これだけ大規模なNWイベントも久々です!


気温4度前後の大変寒さを感じる午前中でしたが、
参加者の皆さんとNWしながら色々なお話ができて
あっという間の2時間でした。


会場となった名取市の十三塚公園は
アスファルトあり、トラックあり、自然遊歩道ありで
コンパクトながらも大変NWしごたえのある
素晴らしいフィールドです。

[宮城県名取市・ノルディックウォーキング教室]の続きを読む

年の瀬 杜の都

2011年12月09日 20:14


仕事のあと、ヤボ用で仙台へ。忘年会というわけでもなく、もちろん野郎お一人さま|( ̄3 ̄)|


今の時期は定禅寺のイルミネーションが有名ですが、仙台トラストシティのイルミネーションもスッゴくキレイです!うーん、いよいよ年の瀬ですね…


それにしても、東北最大の都市は人出の多いこと!昔は皇居近くの会社通いで毎日ラッシュと闘った私ですが、松島町民歴長い今となっては人波チャリ波に逆行walkingするのは相当困難です(笑)


さぁ、明日は名取でNordicwalkingイベントに参加!早く帰宅して準備しなくては…


☆いつもノル松ブログをご覧頂き有り難うございます!12月23日のメリクリノル松、1月22日志津川自然の家主催南三陸入谷Nordicwalkingイベントへのご参加是非よろしくお願い致します!☆

【NWイベント情報】2011.12.23 ノル松メリークリスマスノルディックウォーキング2011

2011年12月07日 22:16

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[メリクリNW2009は大雪でした…]

雪の少ない日本三景松島のノルディックウォーキングは
冬こそ本番!

日本三景松島の「海」「島々」「自然」の輝きと透明度は、
一年の中で冬がイチバンです。

いろいろあった、2011年の締めくくり。
そして、果てしなく続くみんなの幸せを願うクリスマスのひととき。

最高のクリスマスプレゼントは、ノルディックウォーキングで眺める
日本三景・3つ星の景観です…


[日時]
2010年12月23日(金・祝)午前9時45分~正午頃
※荒天中止 当日または前日夜に開催判断

[集合場所]
JR仙石線松島海岸駅 改札前 am9:45集合
(仙石線快速 あおば通8:58発⇒松島海岸9:35着に接続)


[【NWイベント情報】2011.12.23 ノル松メリークリスマスノルディックウォーキング2011]の続きを読む

冬のノル松予定

2011年12月03日 22:09

画像なしで失礼いたします。

12月23日(金・祝)午前
メリクリNW松島海岸を予定しております。
(※昨年は暴風警報のため、日を改め「年忘れNW」を開催)


まだ案内掲示をしておらずスミマセン。
近日中に正式にアップいたします。


また、新年2012年1月22日(日)
南三陸町内で志津川自然の家さん主催による
NWイベントの企画が進行中です!
この日もぜひ皆様、予定をあけておいてくださいね!!


☆いつもノル松をご支援いただき、ありがとうございます!☆

本塩釜のキキュウ

2011年12月01日 22:28


夜の本塩釜駅。上の旗は気球をモチーフにした塩竈復興のサイン。


いよいよ師走。さぶいっ。同じ寒いなら、たまに気球に乗って帰ってみたい!?


いずれまた、ここスタート地点でナイトNordicwalkingやりましょう!


※注、飲み会帰りでなく、「お残り」です。酔っ払ってません…(笑)


☆本日もこれまた拙いブログをご覧頂き有り難うございます。近々にNordicネタを!!☆



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