7/29 ノル松緊急企画 仙台七北田公園ノルディックウォーキング

[釣竿＆キュウリで、カッパ捕獲をねらうCWO兄貴　岩手遠野にて]


☆ノル松緊急企画！！


CWO（チョイわるおやじ）presents
仙台市　七北田公園（ななきたこうえん）ノルディックウォーキング



日時：2012年7月29日（日）午前10時～


集合場所：西友泉店
（宮城県仙台市泉区高玉町9-2）


参加申込：ノル松　元祖ＣＷＯ（チョイわるオヤジ）こと
柴田ＮＷインストラクター　まで　メールにてお願いします。

toshi3437[@]m6.gyao.ne.jp


※[@]を@に打ち変えてください。
（セキュリティ対策です）


※ＮＷ後のランチは、西友泉店の「コパン」で
　イタリアンランチ♪


☆CWO兄貴の、ちょっと大人で、ちょっとワイルドで、
かなりフレンドリーなノルディックウォーキング。
皆さんで楽しみましょう～☆


本日もご覧いただきありがとうございます♪

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[追伸]

ノル松事務局、数日出張のため
メールの返信等が遅れると思います。

何とぞご了承ください…

（私の携帯アドレスをご存知の方は、何かあればご連絡ください）

ノル松オリジナルＴシャツ☆

ノル松広報部長に大変なご準備・ご苦労いただき、
「ノル松オリジナルＴシャツ」作成の運びとなりました～☆


ノル松に何度かご参加で
オリＴご希望の方は、7/29までに
ノル松事務局までメールにてお問い合わせください。
norumatsu[@]gmail.com

※[@]を@に打ち変えてください。
※今週末出張のため、返信が遅れると思います。ご了承ください…

折り返し、料金の目安、カラー、Ｔシャツの種類など
ご連絡いたします。ご検討ください。


ノル松ロゴ＆ＮＷの足跡ロゴ付きで～す♪


☆いつもノル松ブログをご覧いただき、どうもありがとうございます！☆

【NWイベントサポート記録】わかやなぎスポーツクラブ主催 民話の里 遠野ノルディックウォーキング（岩手県）

[参加者50名＋インストラクター＆スタッフ14名　圧巻!!]


わかやなぎスポーツクラブさんは、
宮城県栗原市　旧若柳町地区において
ノルディックウォーキングや各種スポーツの振興に取り組む
地域型総合スポーツクラブです。


このクラブさんのノルディックウォーキングの特徴は
地元若柳での定期的なノルディックウォーキング活動はもちろんのこと
「ＮＷツーリズム」をテーマに、
県内外の幅広い地域でのノルディックウォーキングにも
取り組んでいらっしゃることです。


ノルディックウォーキングを通じて、健康づくりのみならず、
各地区の風土・歴史・文化を肌で感じ、
さらには、住み慣れた地元「若柳」の魅力を
改めて再発見されているのではないでしょうか。


素晴らしいノルディックウォーキング活動です！！


…ということで、本日
「民話の里　遠野ノルディックウォーキング」のお手伝いに
いてまいりました～！！

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【ノル松開催報告♪】ノル松早朝ノルディックウォーキング同好会（奥松島）

[本日は20名☆（飛び入り含む）]

本日7月21日（土）7：30-


ノル松早朝ノルディックウォーキング同好会


東松島市宮戸島（奥松島）にて開催☆


気温17度前後。ＮＷにバッチリのコンディション！


（早朝からこんなに大勢の皆さんの参加、ホントウレシイ…）

→ [【ノル松開催報告♪】ノル松早朝ノルディックウォーキング同好会（奥松島）]の続きを読む

明日7/21は「ノル松早朝ノルディックウォーキング同好会・奥松島」

明日、7/21（土）7：30～は
「ノル松早朝ノルディックウォーキング同好会」


3.11の震災後初めて、奥松島（東松島市宮戸島）で開催いたします。


現在、18名の参加予定！
遠くは栗原市、そして山形県天童市からも！！


いつも多数のご参加、本当にありがとうございます。
朝早い時間帯ですので、どうぞ気をつけてお越しくださいね。


海・島・緑の美しい日本三景で
ノルディックウォーキングをできることに感謝をしながら、
皆さんと一緒に爽やかな海沿いの朝を楽しみたいと思います。


☆本日もご覧いただきありがとうございます！☆

Nordic★DASH!! 参戦記録

帰り道は、結構達成感と充足感に
包まれるのでは、と思っていたのですが…


実際は、悔しさがかなりありました～


2012.7.14-15　山形県金山町で開催された
Nordic★DASH!!　参戦記録です。

→ [Nordic★DASH!!　参戦記録]の続きを読む

すおがまガールズ所属チーム 見事優勝！！ 塩竈みなと祭「よしこの塩竈踊りコンテスト」

本日は、塩竈みなと祭。


すおがまガールズが所属する
「しおかぜ訪問看護ステーション」チームが
踊りコンテストで…


見事優勝！！！

ノル松的にビッグニュースなので、
昨日のNordic★DASHの件は、後日ご報告～v

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とったるで～Nordic☆ダッシュ

勝ちにいきます(笑)

Nordic☆DASH 続き

おかりした　START CROSS 120cm にポール変更!!


Nordicwalkingインストラクターの皆さん。


少しステップアップしたNordicwalkingを試してみたい皆さん…


Nordic☆dash 結構面白いかも(≧∇≦)


明日に続く…

Nordic☆DASH!! 会場到着 山形県金山町

マジヤバイよ、この斜面(°□°;)


やっぱ、明日は「見学」かなぁ…(笑)




ご覧いただきありがとうございます☆

オオサカ lover's walk

先日、大阪のNWインストラクター講習会に参加したかえり。
飛行機に乗る前の約1時間程度でしたが…


せっかくなので、初めての「道頓堀」に行って見ました。


なんば駅から、なぜか道に迷い、
観光ガイドと時計のコンパスを活用し、やっとのことで到着。


おいおい、山道じゃないんだから…（汗）

→ [オオサカ　lover's walk]の続きを読む

塩竈みなと祭と、すおがまガールズのダンシング☆

[↑昨年撮影したものです]

7月16日（月祝）は、日本三大船祭
「塩竈みなと祭」
↑こちらの方が祭の雰囲気がよーくわかります


大切なのはココから。


ノル松でもおなじみのすおがまガールズが
「しおかぜ訪問看護ST」の一員として、
“よしこの塩竈踊りコンテスト”に出場!!


なんでも、『めんこい格好して踊る』（←本人たち談）とのことですので
みんなで応援にいきましょう！！


もちろん、平安絵巻のような塩竈湾での「海上渡御」や
監竈（しおがま）神社さんの大きなおみこしが、
神社表坂202段をおのぼりになるシーンなど
これはぜひ一見の価値あり！


私も当日は祭の輸送部隊で業務がありますが、
終わり次第、速攻でガールズの応援に駆けつけるぜぃ！！


☆塩竈みなと祭サ来てけさいん！！（前夜には花火もあるよん♪♪）☆

ノルディックウォーキング上級インストラクター講習会

2012.7.7～7.8

JNWAノルディックウォーキング上級インストラクター講習会に
参加してきました!!（大阪会場）

→ [ノルディックウォーキング上級インストラクター講習会]の続きを読む

塩竈みやげ

加古川の同級生に持参した宮城塩竈みやげは、やっぱりコチラ(≧∇≦)


3歳の僕ちゃんも含め、早速美味しくお召し上がりと報告あり！


日本一の蒲鉾を、また全国の仲間に届けたい！


☆ご覧いただきありがとうございます☆

そして、神戸…

[神戸ポートタワー]

大阪の講習会終了後、神戸へ。


加古川に住む高校時代の吹奏楽部仲間&ご家族と、久々の再会。


クラスも一緒だったから、オレの恥ずかしい過去をぜ～んぶ知ってる(笑)


吹奏楽部、学年唯一の男子、なおかつ頼りない部長だった俺のことを、時に優しく、時に厳しく、そして時にさりげなく助けてくれた仲間たち。


巣立ってから20年余り。今は住んでいる地域もバラバラで、子育てに仕事に、それぞれのステージで日々奮闘中…


でも、あの大震災の時は、県内外Nordic仲間や大学時代の仲間同様、俺の安否を真っ先に気遣ってくれた吹奏楽部の仲間たち。


今でもかけがえのない大親友。何年何十年たっても、まったく縁遠くなる感じがしない…


俺たちの世代、まだまだこれからがスタートラインだよな。大波小波越えつつ、またちょくちょく会おうな。


☆本日もノル松ブログをご覧いただき、誠にありがとうございました！☆

NWインストラクター講習会in大阪、終了！

JNWAのNordicwalking上級インストラクター講習会、終了～☆


実技試験はドキドキ、終わる頃には汗ビッチョリ…(笑)


帰ったら、課題レポート1200字×5本が待ってま～す！(後日提出)


なんと言っても全国で活躍するNordicwalkingインストラクターの皆さんの指導方法が、スッゴく勉強になりました。


大阪来て、本当に本当に良かった☆


今日もNordicフィットネスの神様に感謝！

服部緑地

江坂から一駅先、服部緑地までNordicwalking&jog！


今日はNordicwalking上級インストラクター講習会の実技試験。


気合いじゃ～


☆本日もご覧いただきありがとうございます！☆

JNWA上級インストラクター講習会@大阪

コーチング、運動生理学、そして実技…


宮城県の伊達な東北魂チーム３名、奮闘中(≧∇≦)


☆ご覧いただきありがとうございます！☆

Hold me tight♪ オオサカ…

ベーイ ブルース♪


…といきたかったのですが、予算の都合で、「大阪」ではなく、7キロ離れた「江坂」のお手頃ビジネスが今回の宿舎(笑)


明日から2日間、JNWAのNordicwalking上級インストラクター講習会@大阪を受講！


南仙台のミネちゃんや仙台の相澤インストラクターも一緒！


舞台は“なにわ”でも、伊達な東北魂で、頑張ろうぜぃ。


☆今回もNordicフィットネスの機会を頂き、皆さんに感謝します～☆

2012.7.22 民話の里 遠野ノルディックウォーキング（岩手県遠野市）

↑クリックすると大きくなります。


里の林を　たゆたう川


道案内は　風の囁き


物語は…


あなたの　足元から　はじまる


民話の里　遠野ノルディックウォーキング
（2012.7.22 わかやなぎスポーツクラブ主催）


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すごいですね～このフレーズ！
若柳のタケちゃんが考えたんだろうなぁ…


こちらのイベント、
今回も県内各地のＮＷリーダーや
ノル松インストラクター、合計12名が
サポートさせていただきやす！！


参加者50名＋スタッフ＆インストラクター10数名


静かな民話の里を、少々にぎやかにお邪魔しま～す！！


☆本日もご覧いただきありがとうございます！☆

Nordic★DASH!がもたらす効果

Nordic★DASH!の練習（らしきこと）を数回やってみて、
少しわかったことがあります。

→ [Nordic★DASH!がもたらす効果]の続きを読む

東塩釜～

仕事終わり、ひと駅歩き仙石線東塩釜駅で電車待ち～


ここから高城町まで単線区間、この時間帯、１時間に１本ですが、やっぱり電車は有り難い～！


次回はNordic★ダッシュの話題でも…


★本日もご覧いただきありがとうございます！★

【ノル松NW情報♪】ノル松早朝ノルディックウォーキング同好会・奥松島

[2010.7.10 前回の奥松島NW]


海・緑・島の絶景を眺めながら
フィットネスウォーキングを楽しむ
日本三景松島のノルディックウォーキング(NW)シリーズ。

今回の早朝ＮＷシリーズは
大震災以降初の「奥松島」がフィールドです。

まずは「さとはま縄文の里史跡公園」をめぐります。
後半、大高森の登山は標高105.8メートル。登りが続き大変ですが、
松島四大観の一つ「壮観」と呼ばれる
日本三景の絶景が待っています！！


[日時]
2012年7月21日（土）7時30分～9時30分頃


[場所]
奥松島縄文村歴史資料館　正面入り口付近　am7:30集合
（東松島市宮戸字里81-18）

※さとはま縄文の里ＮＷ＆大高森登山（登り15分程度）を予定
※一部急な登りもあります　やや健脚向けです
※状況によりコースを変更する場合がございます

→ [【ノル松NW情報♪】ノル松早朝ノルディックウォーキング同好会・奥松島]の続きを読む

ノルディックフィットネスのまち 山形県金山町

[山形県金山町　シェーネスハイム金山]

JNFA主催

Nordic★DASH!の会場に
下見に行ってきました。
(2012.6.30)

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