2014.7.21（月）Nordic☆DASH in 山形金山町 2014

（オモテ面）



（ウラ面）

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いよいよ、この季節がやってきました。
NPO日本ノルディックフィットネス協会（JNFA）主催

第6回ノルディックダッシュ選手権
Nordic★DASH in 山形金山町 2014


ポールを突き、
スキー場の斜面を約100メートルダッシュしながら
のぼっていきます。


はっきり言って、普段のNWより相当キツイです←人によります。
ゴールに届いたときには、倒れます。←人によります。
クロスカントリースキー未経験者・初心者は
地元の中学生スキー部や、学生スキー部員に負けます。
（やはり、人によります。）


でも、「己に打ち克つ」精神で良いのではないでしょうか。
たまに競技に臨み、
緊張感と達成感に包まれるのも良いと思います。
なお、レース中コース後半ではポールの後方プッシュがモノを言います。
ぜひ30-40代のノルディックウォーカーも
チャレンジして欲しいです。
50歳代以上の方は、「マスターの部」もありますよ！


ちなみに、前回（2012年）の自分の参戦記録はコチラ。
申し込みの詳細はコチラ。


さあ、ノルディックダッシュに挑戦を！！


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エンジョイ！ノルディックウォーキング＋ランチin泉パークタウン

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「伊達なNWプロジェクト」主催で
平日に開催されるイベント情報が届きました。


エンジョイ！ノルディックウォーキング＋ランチin泉パークタウン


開催第１回　６月２６日（木）
開催第２回　８月２６日（火）
各日程とも１０時３０分～１４時３０分


仙台ロイヤルパークホテルのランチブッフェは
おしゃれで美味しいですよ！


詳しくは「伊達なNWプロジェクト」ホームページを
ご参照ください。


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晴天＆強風の奥松島「大高森」

ここ最近、宮城東部は強風の日が多いですね。


昨日（5/17）、東松島市宮戸島の「大高森」に
徒歩で登ってみました。

登山中は、森が風をさえぎってくれるので
比較的ラクに登ることができます。


午後の時間帯だと、ご覧のとおり逆光の写真に
なってしまいます。
でも、頂上からの日本三景の眺望は爽快です。

→ [晴天＆強風の奥松島「大高森」]の続きを読む

2014.6.15 伊達なNWプロジェクト「NW＋ヨガ」

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いつかこんな組み合わせのイベントがないかなぁと
ずっと思っていました。


いよいよ実現！


伊達なＮＷプロジェクト主催

心も体もしなやかになろう

ＮＷ＋ヨガ


2014.6.15（日）9時～13時30分
宮城蔵王　ラフォーレ蔵王にて開催です。


ヨガとノルディックウォーキングに加え
ランチに温泉入浴と盛りだくさん。


詳しくは、伊達なＮＷプロジェクトのホームページを
ご参照ください。


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菜の花いっぱい♪塩竈市浦戸諸島「朴島（ほうじま）」

GW中、ノルディックウォーキング仲間の皆さんとともに
塩竈市浦戸諸島「朴島（ほうじま）」他
島めぐりノルディックウォーキングをしてきました。


晴天。海・島・緑きらめく日本三景。
加えて菜の花の輝くイエローが彩られました。


とてもあたたかで楽しいNW仲間とともに
心に残る時間を過ごすことができました。


朴島はマリンゲート塩釜から「塩竈市営汽船」で約50分。
ひょっとしたら、まだ菜の花は大丈夫かな？
もしお時間ある方は、ぜひ汽船から眺める日本三景の絶景と
美しい菜の花を楽しんでください。


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絶好の行楽日和♪日本三景松島・塩竈

奥松島宮戸島（東松島市）
嵯峨見台の絶景・・・




松島町名籠（なごめ）地区の
菜の花畑と海。


五月晴れの日本三景松島・塩竈は
海・島・緑に加えて
菜の花イエローやシオガマザクラのピンクに
彩られます。


ぜひ塩竈・松島にお出かけください(^^)/


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