心も体もしなやかになろう～伊達なNWプロジェクト主催 ノルディックウォーキング＋ヨガ

[雪解けを待つ蔵王連峰に向かって、爽やかな蔵王高原NW]

2014.6.15　JNFA伊達なNWプロジェクト主催
心も体もしなやかになろう
～NW（ノルディックウォーキング）＋ヨガ


まずはこのイベントで初めてお会いし、お話できた皆様。
昼食会の席でノル松の話を聞いてくださった皆様。
FBでお友達になった皆様。
今後ともよろしくお願いします！


ふだんのノル松の様子は当ブログの
「開催済みイベント記録」のカテゴリーをご覧いただければ
雰囲気がおわかりいただけるかと思いますので、ぜひどうぞ。

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2014.7.6（日）ノルディックウォーカーのためのポールを使ったストレッチ

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前回の記事でご紹介した「ＮＷ＆カヤック」イベントと
同じ日なのですが・・・


2014.7.6（日）9時～　会場：日立システムズホール仙台
伊達なNWプロジェクト　主催
ノルディックウォーカーのためのポールを使ったストレッチ
「姿勢の特徴に合わせたストレッチ」

が開催されます。


ノルディックウォーキングの前後で
ふだんから行っているストレッチ。


ポールを使ったストレッチで
「左右のバランスはとれているか」
「正しい姿勢か」
「身体に痛みはないか」
といったことを探る、今までにないイベントだと思います。


さあ、皆さん。志津川自然の家さんの「NW＆カヤック」を選ぶか。
はたまた「ポールを使ったストレッチ」を選ぶか・・・


大いに悩んでください！！！（笑）
「ポールを使ったストレッチ」の詳細はこちら。


本日もご覧いただきありがとうございます！

2014.7.6（日）宮城県志津川自然の家主催「ノルディックウォーキング＆シーカヤック」

（昨年の様子～シーカヤックに触れてみました）


宮城県志津川自然の家　主催
「前進，南三陸ロコモーション！」
ノルディックウォーキング＆シーカヤック

７月６日（日）開催です。


ノルディックウォーキングとマリンスポーツ（シーカヤック）
がセットになったNWイベントは、全国でも皆無では？
これも海の自然豊かな南三陸ならでは。


昨年は海が荒れていて、シーカヤックは現物の見学のみでしたが
ことしこそは海に出られますように・・・！


地元のメインNWインストラクターを初め
楽しいインストラクター陣がイベントを盛り上げます。
もちろん、いつも通り
自然の家のスタッフの皆さんの企画内容やバックアップ体制も
万全です。


申し込み締め切りは６月１７日（火）、
応募多数の際は抽選です。


お申し込み方法や詳細はコチラをご参照ください。


☆本日もご覧いただきありがとうございます！☆