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心も体もしなやかになろう~伊達なNWプロジェクト主催 ノルディックウォーキング+ヨガ

2014年06月16日 06:01

IMG_2078.jpg
[雪解けを待つ蔵王連峰に向かって、爽やかな蔵王高原NW]

2014.6.15 JNFA伊達なNWプロジェクト主催
心も体もしなやかになろう
~NW(ノルディックウォーキング)+ヨガ



まずはこのイベントで初めてお会いし、お話できた皆様。
昼食会の席でノル松の話を聞いてくださった皆様。
FBでお友達になった皆様。
今後ともよろしくお願いします!


ふだんのノル松の様子は当ブログの
「開催済みイベント記録」のカテゴリーをご覧いただければ
雰囲気がおわかりいただけるかと思いますので、ぜひどうぞ。


[心も体もしなやかになろう~伊達なNWプロジェクト主催 ノルディックウォーキング+ヨガ]の続きを読む
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2014.7.6(日)ノルディックウォーカーのためのポールを使ったストレッチ

2014年06月12日 19:53

20140706pole.jpg
↑クリックすると大きくなります


前回の記事でご紹介した「NW&カヤック」イベントと
同じ日なのですが・・・


2014.7.6(日)9時~ 会場:日立システムズホール仙台
伊達なNWプロジェクト 主催
ノルディックウォーカーのためのポールを使ったストレッチ
「姿勢の特徴に合わせたストレッチ」


が開催されます。


ノルディックウォーキングの前後で
ふだんから行っているストレッチ。


ポールを使ったストレッチで
「左右のバランスはとれているか」
「正しい姿勢か」
「身体に痛みはないか」
といったことを探る、今までにないイベントだと思います。


さあ、皆さん。志津川自然の家さんの「NW&カヤック」を選ぶか。
はたまた「ポールを使ったストレッチ」を選ぶか・・・


大いに悩んでください!!!(笑)
「ポールを使ったストレッチ」の詳細はこちら。


本日もご覧いただきありがとうございます!

2014.7.6(日)宮城県志津川自然の家主催「ノルディックウォーキング&シーカヤック」

2014年06月04日 06:20

P1200317.jpg
(昨年の様子~シーカヤックに触れてみました)


宮城県志津川自然の家 主催
「前進,南三陸ロコモーション!」
ノルディックウォーキング&シーカヤック

7月6日(日)開催です。


ノルディックウォーキングとマリンスポーツ(シーカヤック)
がセットになったNWイベントは、全国でも皆無では?
これも海の自然豊かな南三陸ならでは。


昨年は海が荒れていて、シーカヤックは現物の見学のみでしたが
ことしこそは海に出られますように・・・!


地元のメインNWインストラクターを初め
楽しいインストラクター陣がイベントを盛り上げます。
もちろん、いつも通り
自然の家のスタッフの皆さんの企画内容やバックアップ体制も
万全です。


申し込み締め切りは6月17日(火)、
応募多数の際は抽選です。


お申し込み方法や詳細はコチラをご参照ください。


☆本日もご覧いただきありがとうございます!☆



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