スポンサーサイト

--年--月--日 --:--

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

塩釜市体育協会ノルディックウォーキング講習会に参加

2013年10月19日 19:41

P1200382.jpg
2013.10.19(土)
塩竈市伊保石公園にて
塩釜市体育協会主催 ノルディックウォーキング講習会に
参加してきました。


ウォーミングアップ&ストレッチに続き
ノルディックウォーキングのフォームや歩き方
目線の置き方、腕の振り方等々
さまざまなレッスンを受けることができました。


今回受講し、色々とレクチャーいただいた中でわかった
筆者の課題・・・


動きの固さはさることながら
「顔の表情がカタい」こと!


もっとニッコリ、楽しく柔らかくしなやかにNWしたいと思います。


☆本日も勉強になるノルディックフィットネスをありがとうございました!☆

スポンサーサイト


コメント

    コメントの投稿

    (コメント編集・削除に必要)
    (管理者にだけ表示を許可する)

    トラックバック

    この記事のトラックバックURL
    http://katuopancho.blog18.fc2.com/tb.php/1082-543417f8
    この記事へのトラックバック


    最近の記事


    上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。