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4月のNW合同トレーニング@水の森公園

2009年04月21日 12:00

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09年4月19日(日)仙台市水の森公園で開催された
フィンランドツアーに向けた
ノルディックウォーキング合同トレーニング。


私はフィンランドツアーには参加できませんが、
国内の合同トレーニングに参加させていただいております。


[ここでNW松島(ノル松)イベント情報]
5月2日(土)7:10~早朝NWin松島海岸
5月9日(土)9:50~奥松島大高森&さとはま縄文の里NW
※左のカテゴリーから
「ノル松イベント情報」をクリックしてください。詳細情報あります。


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「まめまめNEWS」と題して
ノルディックウォーキング等のトレーニングに欠かせない
さまざまな関連知識の話。


今回は「紫外線は大敵の巻」
アウトドア活動における
サングラスの有用性等について、大変参考になるお話でした。


お話いただいた、アドバンスインストラクターの林さんの
クリアレンズのサングラスがカッコよかったので、
私も早速探しにいったのですが、なかなか発見できず・・・
やっぱユ○クロではムリか・・・(^_^;)


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アドバンスインストラクターの藤江さんによる
ポールを使ったトレーニングのレクチャー。


敏捷性を身につけるために、早速試してみたいと思います。


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アドバンスインストラクターの高橋さん(中央)による
ウォーキングにおける
基本的な歩き方と姿勢のレクチャー。
ノルディックウォーキングのときのみならず
日常生活の中での歩行姿勢を点検する
良い機会となります。


左の方はNW合同トレーニングを進行していただいている
水の森NWサークル代表のアドバンスインストラクター眞山さんです。
皆さん、いつも細部にわたるご準備、どうもありがとうございます。


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東北最大の都市・仙台にあって
自然あふれる水の森公園。
さまざまな花があちこちに咲き、
ノルディックウォーキングが大変楽しい季節になりました。



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