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【NWイベント情報】ミナトしおがま nightノルディックウォーキング(試行編)

2009年11月01日 20:19

night shio2
ノル松の
「ノルディックフィットネス習慣化プロジェクト」夜バージョン!!


日頃、運動不足を感じているが、ひとりでは
なかなかスポーツに取り組むことができない・・・

ランニングではツラいが、
ウォーキングでは、ちょっと物足りない・・・

一日の仕事の後、一杯・一息つく前に、
ちょっとした時間で、
効果的なフィットネススポーツを続けてみたい・・・

そんなあなたに、ピッタリのスポーツがあります。
「ノルディックウォーキング」はフィンランド生まれ、
ヨーロッパを中心にブレイクしており、
両手にポールを持って地面を押して歩く
フィットネススポーツです。

地元アドバンスインストラクターが
初歩から丁寧にアドバイスいたします。

※レンタルポールも若干数ありますので、ご活用ください。
(前日までに予約をお願いいたします)

--------------------------------------------

[日時]
2009年11月10日(火)19時00分~20時00分頃
2009年12月21日(月)19時00分~20時00分頃

※初心者・ご希望の方には、各日18:30頃より
 ワンポイントレッスンを行います。
(前日までにご連絡ください)

[場所]
JR仙石線本塩釜駅アクアゲート口付近 19:00集合
(工事中のロータリー付近にお集まりください)
(イオン塩釜ショッピングセンター隣接)

※幻想的にライトアップされている「県道北浜沢乙線」沿いに
 塩竈市内中心部(西町・鹽竈神社表坂入口・宮町等)を歩きます。

[持ち物]
ノルディックウォーキングポール、動きやすい服装、
運動靴、帽子、飲み物、防寒具or雨具(カッパ)等

※両手がフリーになるよう、
 必要な方はウェストバッグ・リュック等をご利用ください

[イベントリーダー]
斉藤たかし(JNFA公認アドバンスインストラクター)
他ノルディックウォーキング有資格者予定

[参加費]
200円程度(保険料として・当日徴収いたします)
※ポールレンタル300円(先着3組まで・前日までに要予約)

[申込先]
メールでnwmatsushima@@yahoo.co.jpまで
→[@]をひとつ削除してお送りください

※お名前、緊急連絡先(携帯電話・携帯アドレス)
 を明記願います


⇒頂いた個人情報については、NWイベントに係る必要な事務連絡
 またはノル松イベント情報の送付以外には利用いたしません。


≪ご協力のお願い≫
↓↓続きも必ずご確認くださいますようお願いします↓↓


[当日の開催有無の確認のお願い]

※主催者が災害・緊急事案発生に伴う公務出勤等により
 イベントを急きょ中止させていただく場合がございます。

※念のため、開催当日18:00~18:30頃、
 主催者携帯に開催有無確認の電話をいただけると
 ありがたいです。
(携帯電話番号はお申し込み後連絡いたします)

※大変恐縮ですが、ご理解ご協力の程よろしくお願いいたします。


[悪天候等に伴う当日中止決定の場合]

※当日夕方18時の時点で雨具が必要な
 雨天または荒天の場合は中止

※悪天候中止の連絡はいたしません。ご了承ください。
 なお、公式ブログには当日18時頃、
 中止の旨、情報をアップします。
⇒http://katuopancho.blog18.fc2.com/

※催行または中止の問い合わせは、お申し込み後
 こちらから連絡する携帯電話にお問い合わせをお願いします。


[事故防止・体調管理についてのお願い」

※参加中の事故、傷病の発生等について
 主催者は責任を負いかねますので予めご了承ください
(健康管理には各自十分ご留意ください)


主催:ノルディックウォーキングチーム松島(ノル松)

≪公式ブログ≫ http://katuopancho.blog18.fc2.com/

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