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ラクして燃焼系♪ノルディック・フィットネス・ウォーキング塩釜ナイト(4月)

2010年03月16日 19:57

night shio2

仕事に家事に毎日忙しい人に!
働き盛りの人に!

運動不足解消、ストレス解消、生活習慣病予防に
「ラクして」取り組んでみませんか??

ウォーキングでは何となく物足りない。でもランニングではちょっとキツい。
そんな方にもノルディックウォーキングなら、
無理なく楽しみながら継続することができます。

地元アドバンスインストラクターが
初歩から丁寧にアドバイスいたします。

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[日時]
2010年4月7日(水)19時00分~20時15分頃
2010年4月23日(金)19時00分~20時15分頃

※初心者・ご希望の方には、各日18:30頃より
 集合場所でワンポイントレッスンを行います。
(前日までにご予約ください)


[場所]
JR仙石線本塩釜駅アクアゲート口付近 19:00集合

(イオン塩釜ショッピングセンター隣接)

※幻想的にライトアップされている「県道北浜沢乙線」沿いに
 塩竈市内中心部(西町・鹽竈神社表坂入口・宮町等)を歩きます。


[持ち物]
ノルディックウォーキングポール(若干レンタルあり)、動きやすい服装、
運動靴、帽子、飲み物、防寒具or雨具(カッパ)等

※両手がフリーになるよう、
 必要な方はウェストバッグ・リュック等をご利用ください

[イベントリーダー]
JNFA公認アドバンスインストラクター/JNWAインストラクター

[参加費]
200円程度(保険料として・当日徴収いたします)
※ポールレンタル別途500円(先着3組まで・前日までに要予約)

[申込先]メールでnwmatsushima[a]yahoo.co.jpまで
→[a]を@に打ちかえてお送りください

「お名前」
「連絡のつく緊急連絡先(携帯電話・携帯アドレス等)」
「レンタルポール希望の有・無」
 を明記願います


主催:ノルディックウォーキングチーム松島(ノル松)
   ノル松☆シオガマプロジェクト

≪公式ブログ≫ http://katuopancho.blog18.fc2.com/

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【参加お申込みにあたって】

⇒頂いた個人情報については、NWイベントに係る必要な事務連絡
 またはノル松イベント情報の送付以外には利用いたしません。

※小雨決行ですが、前日夜の天気予報で悪天候、または
 当日開催1時間前の時点で悪天候の場合は中止
 (雨天、警報、雷注意報等)

※当日開催の有無を、開催1時間前に主催者携帯までお問い合わせください。
 (中止の場合、集合1時間前、公式ブログにその旨告知)

※参加中の事故、傷病の発生等について
 主催者は責任を負いかねますので予めご了承ください
(健康管理には各自十分ご留意ください)

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