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今日のノル松は日本三景松島でダブルヘッダー!!

2011年06月25日 20:16

P1150791.jpg
本日2011年6月25日(土)のノル松ノルディックウォーキングは…

午前の部:ノル松ノルディックウォーキング初心者講習会

午後の部:ノル松ノルディックウォーキング同好会・日本三景松島


梅雨空も吹き飛ぶ、程良く涼しいノル日和~♪


P1150759.jpg
午前の部 ノルディックウォーキング初心者講習会
生徒さん5名に、インストラクター5名の
重厚な布陣!!(笑)

【本日のインストラクター】
菅野廣昭インストラクター
(JNWA上級インストラクター)
(JNFAベーシックインストラクター)

竹田甫男インストラクター
(全日本ノルディック・ウォーク連盟公認指導員)

相澤正男インストラクター
(JNWA公認インストラクター)

半澤幸七インストラクター
(JNFAベーシックインストラクター)

ノル松リーダー
(JNFAアドバンスインストラクター)
(JNWA公認インストラクター)




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松島海岸グリーン広場で
ウォーミングアップや、ウォーキングフォームの確認、
ノルディックウォーキングフォーム講習を終えて、
早速西行戻しの松コースへ!

ひたすら続く上り坂も、
ノルディックポールでラクチンです~
でも、全身筋肉総動員&カロリー消費はさらにアップ!




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西行戻しの松 展望台(白衣観音)からの眺め。
スタートは海抜0メートルなのに、
もうこんなに登ってしまいました!




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素晴らしい眺望は、このスポットから。





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この一服がタマラン…(ベンチのKインストラクター)




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やっぱり海・島・緑の自然はサイコー♪




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まさにコレが「西行戻しの松」の木です。





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西行戻しの松に行く途中の
東北本線の踏切。
以前もご紹介しましたが、遮断機がないっ!
みんなで十分気を付けて渡りました~



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午前講習会のシメは気持ちの良いストレッチ。
「講習」というよりも、
今日はNWであるく楽しさ、上り坂のラクチンさ、
そして眺めとおしゃべりを楽しむNWに重点を置くようにしました。

初参加のお二人からも、ぜひまた参加したいと
嬉しいお言葉!ノル松いつでもお待ちしておりますっ。




P1150792.jpg
午後の部 ノルディックウォーキング同好会・日本三景松島は
14名のメンバー!午前午後ともに、
数日前の開催案内にもかかわらず、
こんなに多くの素晴らしいメンバーに恵まれ
ノル松は本当にシアワセいっぱいのNWチームです!!

午前午後両方にご参加の方も多く
とても有り難いです。

【サポートインストラクターの皆さん】
橋本 治インストラクター
(JNFAアドバンスインストラクター)

菅野廣昭インストラクター
(JNWA上級インストラクター)
(JNFAベーシックインストラクター)

竹田甫男インストラクター
(全日本ノルディック・ウォーク連盟公認指導員)

相澤正男インストラクター
(JNWA公認インストラクター)

半澤幸七インストラクター
(JNFAベーシックインストラクター)

澤谷繁昭インストラクター
(JNFAベーシックインストラクター)

澤谷和子インストラクター
(JNFAアクティビティリーダー)




P1150770.jpg
グリーン広場で自己紹介




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皆さんノル松を盛り上げていただいて
ありがとうございます!




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2,3日前は、まだ流木がころがっていた
浪打浜の海岸ですが…

ノル松が始まる直前、作業車両がはいり
大規模な清掃をしていただいたようです!!
本当に有り難いです・・・

ということで、久々のビーチNW!!!



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誰かが残してくれた、松島への想い…
(決してノル松の事前“仕込み”ではありません…笑)
I love Matsushima,too!!




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ここ、どこかわかります…?
ノル松では、初めてここを行き先にしました。

この素晴らしい眺望。「双観山(そうかんざん)」からの眺めです。





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楽しいNWと美しい眺望と愉快な仲間たち…




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NW、眺望、ノルディックウォーカー…
どれをとっても絵になりますね~




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双観山から下に、海沿いにも降りてみました。

ちなみに、万が一の地震発生、津波注意報・警報等の発令に備え、
避難すべき高台を申し合わせておきました。

災害が起きても、あわてず落ち着いて、それから迅速に…
自然からさまざまな恩恵を頂戴し、そして
自然に生かしていただいている私たちですね~



P1150793.jpg
本日もキートス!!(ありがとう!)


次回のノル松予定は下記のとおりです。
夏もみんなで楽しく笑っていこう!

7月9日(土)10:00-塩竈伊保石公園ノルディックトレイル!

7月23日(土)早朝松島NW

7月24日(日)JNFAチャリティNW中山平参加



☆☆☆本日もノル松にお立ち寄りいただきありがとうございました☆☆☆

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コメント

  1. まさこさま | URL | -

    Re: 今日のノル松は日本三景松島でダブルヘッダー!!

    ノル松さま  

    昨日ダブルヘッダーお疲れさまでした。

    そして私は震災後、初ノル松参加でしたが、何とか
    皆さんについて行けて、ホッと(*^_^*)。


    震災前、透明な波が心地よかった浪打浜は、砂浜が
    削られて濁った波が押し寄せていましたが、全国の
    皆さんの復旧支援のおかげで、いつもと変わらなく
    松島でノルができたことに感謝です。

    次回も復興を感じながら参加したいと思います。



  2. katuo@NWチーム松島 | URL | -

    まさこさま

    そういえば、まさこさま、
    25日お伺いするのをすっかり忘れてましたが
    「完全復活」でしたでしょうか…?

    お話お聞きするのを忘れたくらい
    いつもと全く変わらないNWフォームでしたので
    文句なく「完全復活」ですね!!
    山寺のさくらんぼパワーもバックに加わって(笑)

    でも、体調と相談しながら、
    お身体いたわってあげてください。
    またぜひノル松へ(*^^)v

  3. まさこさま | URL | -

    Re: 今日のノル松は日本三景松島でダブルヘッダー!!

    ノル松さま


    ご報告が遅くなりましたが、おかげさまで「完全復活(^_^)v」。
    自分としても復活にびっくり。半月前は歩行もままならなかったのに・・・

    そうおっしゃるように山寺さくらんぼi-261パワーもありでi-235
    (来年はぜひ「さくらんぼノルツアー」を実現しましょうi-30i-261i-246)


    何事もお楽しみは困難や痛みを乗り越えさせるものですね。
    健康でノルできたことにも喜びと感謝でした。

    追伸
    久々に聞いた「おやじギャグ隊長」のすべらないギャグ
    i-229にもついていけて楽しかったで~すi-236

  4. katuo@NWチーム松島 | URL | -

    それは良かった(*^^)v

    それはそれは良かったです☆彡
    震災後、まさこさまも色々大変でしたもんね~
    都会の固められているはずのアスファルトが
    いきなり悪路になっていたり…(涙)

    山形県のさくらんぼビタミンNWツアーもイイですね!
    かなり心も身体も盛り上がりそうです↑↑

    隊長のギャグ攻撃に対しては、なかなか「あうん」の呼吸とならない
    年下リーダーです(~_~;)

  5. Re: 今日のノル松は日本三景松島でダブルヘッダー!!

    お疲れ様でした…近々朝ノルにお邪魔虫しちゃいまっせ~(^_^)v
    ブログに7月から9月まで予定を掲載しましたので宜しく(^_^)v

  6. katuo@NWチーム松島 | URL | -

    ミネ兄貴

    了解です、兄貴!いつでもウェルカムです。
    暑い7-9月もアツく行きましょう(*^^)v

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