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平筒沼NWの下見!

2011年10月29日 11:41

P1170331.jpg

明日の現場のことを考えるんだったら…

現場で考えよう!!


P1170325.jpg

朝4時すぎ、目が覚める…


朝5時 家を出発。
まだ通行量の少ない三陸道を利用させていただきます。


夜明け前の高速道路・・・
関東在住の頃、夜中の国道16号や中央道~首都高をドライブした
青春時代を想い出し、ちょっとワクワク。。。(たいてい独りでしたが…)


もちろん、BGMはこちら。
ライヴ音源って、ひとつひとつのパート(楽器・コーラス)が
イキイキと際立っていて、とても贅沢なイイ気分になります。




P1170338.jpg
朝6時 住民の皆さんは、既に優雅に散策中




P1170340.jpg
まぶしい朝日





P1170342.jpg
朝もや立ちこめる平筒沼。


なお、補足ですが
本日痛恨のミス!パート1(←複数あるんかいっ!?)


肝心のNWポールを自宅に忘れました!!!(^_^;)


気付いたのは平筒沼到着時。すでに時遅し。


ということで、両手を一生懸命前後に振り
エアーNW!!


スピード上げるウォーキング(ポールなし)でしたが
NW時よりも、なかなか身体が暖まらない。


ノルディックウォーキングの全身効果を
改めて痛感するのでした…


ノルディックウォーキングのときは、
服装(ウェアリング)を一枚薄手にしましょう。





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松島福浦島での
撮影のパターンが、ここでも…




P1170354.jpg
平筒沼のほとりのNWを楽しみましょう!
(明日は後半に沼周辺NWを予定)






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youyou館前広場の銅像






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いこいの森コース入口
(明日は前半にNW予定)






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直線的でない自然の曲線美は
人の心を穏やかにしてくれます。





P1170369.jpg
森の中は、むしろ天気がくもりか雨くらいの方が
雰囲気イイかもしれません。




P1170375.jpg
いこいの森で
思い思いのNWを楽しんでいただければと思います。





P1170382.jpg
秋の散歩道。NW道。





P1170385.jpg
朝8時。ポール忘れ下見ウォーキング終了。


ここからは朝のコーヒータイム。


ところで…


痛恨のミスパート2ですが…


明日本番で
「パワーノルディックトレーニング&NWステップアップ」コーナーを
設けるのですが、ここ数日自分でその練習をしていたら、
臀部が筋肉痛~


まるで登山をしたあとのような、心地よい?筋肉痛です。


恐るべし、ノルディックウォーキングトレーニング。
(明日ご参加の皆さんは、調節しながらやってみてください)





P1170388.jpg
画像右側のハンドルのついたものが
アウトドア用のコーヒーミル。
買ってもらいたてのおもちゃのように、
ワクワクグルグルまわして~


お湯は現地で沸かさず、
山専ボトルに入れてきた手抜き。


すがすがしい朝の空気のなかに
コーヒーの良い香りがたちこめる。





P1170389.jpg

ノル松Cafe Club 急きょ設立!!って感じですね。
いずれゲストの皆さんにも振る舞うことができるくらい
コーヒーの淹れ方を練習しておきたいと思います。


本家本元のNordicwalker's Cafe Clubさんは
フィールドも素晴らしいですし、
コーヒーやその他サプライズがホント感動!!


今日もイベントを開催していらっしゃいますし、
11月にも企画がありますので
ぜひNWブログをチェックしてみてください。


それでは、明日平筒沼ご参加の皆さん、
思い切り愉しみましょう!!


主催者 宮城県志津川自然の家の皆様
どうぞよろしくお願いいたします!


☆本日もノル松ブログをご覧いただき、ありがとうございます!☆
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コメント

  1. Re: 平筒沼NWの下見!

    やはり,ポーレックスの新型のミルですね~!
    二人ぐらいだと,ちょううどいいです。
    さらに山専ボトル!無骨だけど,性能は抜群にいいですよね!
    この味わいにハマってきましたね~!
    Nordicwalker's Cafe Clubのイベントでもミス連発!
    詳しくは後ほどブログで!あまりにもバカらしい~。
    明日の平筒沼のイベント頑張ってくださいね。
    私は,大石田に行く予定です。

  2. katuo@NWチーム松島 | URL | -

    Nordicwalker's Cafe Clubの遊び人さま

    このミルは新型だったのですね~!
    それを知らずに手をのばしてしまいました(笑)

    私もだんだん、にぎわう街よりも
    静かなところや屋外でホッとする方が良くなってきました。。。

    アウトドアでは、ちょっとしたアクシデントも
    コミコミで楽しむものなんですね。
    今後もいろいろと教えてください!!

  3. sa-na | URL | q4ZGv67c

    Re: 平筒沼NWの下見!

    うらやましい~です。このフィールドで、ひきたてのコーヒー…。私が気になるのは水色マグカップ。ダイネックス・クラシック・マグカップ?前々から欲しいと思っていたんですけど…
    本日の秋色NWも(お天気も持ち直しそうですね♥)大盛況、間違いなしでしょう~~!!

    本日、私は皆さんの秋色NWを想像しながら、◯◯下で、売り子さんに徹してま~す。

  4. katuo@NWチーム松島 | URL | -

    sa-naさま

    塩釜もお祭り花盛りですもんね~いつもお疲れさまです!

    ダイネックスカップは、私もお気に入りです。
    職場では茶色、自宅では水色を使ってます。

    軽いし保温性があるし、使い勝手イイです!

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